おはようございます、尋常性天疱瘡と生きていくというblogと YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床し、ウォーキング5分、エアロバイク５ふん、ストレッチ5分の軽い室内運動からスタートしました。 昨日の血圧測定値について最高…

こんばんは、尋常性天疱瘡と生きていくというblogと YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も目覚めも体調も良く朝を迎えることができました。また、病状についても落ち着いています。 今朝も4時半に起床し、軽い室内運動からスタートしました…

おはようございます、尋常性天保層と生きていくというblogと YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床し、軽い室内運動からスタートしました。 「東日本天疱瘡患者会」のご案内、天疱瘡の患者本人及びその家族のための患者会です。…

おはようございます、尋常性天疱瘡と生きていくというblogと YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床し、軽い室内運動からスタートしました。 「東日本 天疱瘡 患者会」のご案内、天疱瘡の患者本人及びその家族のための患者会です…

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おはようございます、尋常性天疱瘡と生きていくというblogと YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も朝4時半に起床し軽い室内運動からスタートしました。 「東日本 天疱瘡 患者会」のご案内、天疱瘡の患者本人及びその家族のための患者会です…

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