健康と我が妻に感謝！ありがとう

　おはようございます、尋常性天疱瘡と生きていくというblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今日も4時半に起床して、軽い運動からスタートしました。

　今朝も目覚めも体調も良く朝を迎えることが出来ました、また病状についても落ち着いています。

血圧測定値について
最高血圧　125
最低血圧　97
脈拍　　　86
体脂肪率　20.9
BMI　　　 21.0
体重　　　62.0
睡眠時間　22:00から4:30


健康と我が妻に感謝します、いつもありがとう
 今日も1日、元気に笑顔で過ごします。