尋常性天疱瘡と生きていくというblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床し、軽い運動からスタートしました。今朝の血圧測定値について最高血圧 121最低血圧 91脈拍 87体脂肪率 20.8BMI 21.0体重 61.8睡眠時間 22:00から4:30 …
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