3月18日、キラキラ笑顔の金曜日

尋常性天疱瘡と生きていくというblogと YouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床、目覚めも体調も良く朝を迎えることができました。また、病状についても落ち着いています。


　週末の金曜日です。昨日は月一の髪のメンテナンスに行ってきて、心もリセットできました。引き続き体調管理をしながら週末も過ごしていきます。 

最高血圧　123
最低血圧　85
脈拍　　   81
体脂肪率   20.9
BMI 　　   21.0
体重　　   62.0

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今日も1日、体調の変化に気をつけて、元気に笑顔で過ごします。